Witam mam zakupiony testosteron prolangutum z jelfy 4 opakowania 20 strzałów nie wiem jak to brać w jakich dawkach i co ile.Mam zamiar dokupić coś do tego tylko nie wiem jeszcze co myślę nad metką z razaka.Prosił bym o małą pomoc w rozpisaniu i dobraniu odpowiedniego środka. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 93 Wzrost: 198 Obwód klatki: 130 [...]
Witam Zastanwaiam się nad kolejnym cyklem . Mój cel to oczywiście wrzucić na siebie parę kilo w miarę dobrej jakości mięsa ( Nie zlewać się zbyt mocno :D ). Zastanawiam się nad enananem lub propem . Jak myślicie co będzie dla mnie lepsze biorąc pod uwagę moje przebyte cykle . Pozdro Ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:94 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata średnie treningi a od 3 lat ciężka przeprawa 6. DIETA: -białko:2,5-3G -węglowodany:3G -tłuszcz: >1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , sustanon deka , roczny cykl enan deka boldenon 8. TRENING: 4 dni w tyg 3x30min [...]
Witam jako że niedawno rozpisaliście mi tu bardzo ładnie cykl na prolongatum , namówiłem mojego kumpla z którym ćwiczymy razem zeby sobie też w końcu przywalił coś, tylko nie wiemy co by dla niego było najlepsze? Dysponuje powiedzmy niemałymi funduszami, ale bez przesady np HGH nie wchodzi w rachubę no i chciałby coś w miarę nieszkodliwego [...]
Od polowy września chce zacząć taki cykl dobrze go ułożyłem 1-14 susta 500 week 1-12 deka 300week 1-4 antek 1/50mg ed 2/3/4 100mg ed Potem 15-21 tren 100mg 2ed 15-22 prop 150mg e2d 18-28 clen 2tyg off 2 on 22-25 hcd 1000 e3d 25-28 clomid do tego jeszcze chce dolozyc nolvadex i w trakcie cyklu hcg 1000 e3d w polowie Dieta elegancka 3g-bialka [...]
. WIEK: 2. WAGA:31 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39-40 -klatka:120 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z pszerwami 6. DIETA:tak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 cykli 8. TRENING:4xtydz 9. CEL CYKLU:sila, definicja,i nabranie troche dobrej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam , ćwiczyłem 4 miesiące na siłowni. Zobaczyłem niezłe efekty siłowe i minimalne w wygladzie. Teraz niestety nie mam dostepu do siłowni. I nie wiem ile nie bede miał ale około 2 miesiace. Jak moge ćwiczyć aby nie stracić efekttów i zyskać jeszcze ich. Mam do dyspozycji drażek. Prosze o napisanie mi jakiegos treningu i z góry dziękuje, oraz czy [...]
WIEK: 23 2. WAGA: 109 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pol roku ON wczesniej 100 mety 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jade juz pol roku 11. [...]
Witam wszystkich Panowie takie dwa cykle. Długi i krótki. Zależy mi na dobrej jakości masie i ubiciu. Nie kilogramy za wszelką cenę tylko suche mięso. Oczywiście dieta i trening zoptymalizowane. Proszę o jakieś sugestie i ewentualnie poprawki. 1-18 enant/cypek 250mg e3d 1-12 npp 150mg e3d 1-16 bold 300mg e3d 11-19 tura 50mg ed 1- 4 tydzień - [...]
[...] dobrane dodatki i rozmieszczone w tygodniu bo gdzies czytalem ze dobrze bic i tric robic w piatek 5.U mnie na silowni najmniejsze obciazenia to 2,5kg wiec co serie najmniej ile moge zwiekszyc to 5 kg na sztndze. W zwiazku z tym ciezko mi uzyskac np. 102,5% ciezaru. Czy skoro tak moje obiazenie naprzyklad na klatke moze wygldac tak: poniedzialek: [...]
. WIEK: 26 2. WAGA: 8 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 69 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Nie całe 2 lata. 6. DIETA: Jestem dietetykiem. Wartość kaloryczna 3329 kcal Woda 1555 g Białko ogółem 173 g Węglowodany ogółem 423 g Tłuszcze ogółem 123 g Procent energii z białek 21 % Procent energii z [...]
Cześć, od poniedziałku chciałbym zacząć cykl na epi od Brawn Nutrition Epi 120kaps 10mg. Moja widza na temat dopingu to zero, wiec nie mam pojęcia co wykonać przed/po cyklu. Planuje zakup osłonek na wątrobę podczas cyklu, zwiększyć ilość białka w diecie oraz podnieść intensywność treningów do 5-6. po cyklu epi, żeby podtrzymać efekty zacznę brać [...]
Siema.Ma do dyspozycji 25apm cido 100mety(anabol)20ml stanabolu50(BD)60nolvy i12clom.chcialbym jakis cykl z tego zapodac. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:123 UDO: - TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: 4,5 WEGLOWDANY: 6-8 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I:100metkiII:1-8oma250mg e5d, [...]
[...] PLECÓW SZTANGI W SIADZIE 2.WYCISKANIE ZZA PLECÓW JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 3.WYCISKANIE ZZA PLECÓW SZTANGI W LEŻENIU 4.WYCISKANIE ZZA PLCEÓW SZTANGIELKI W LEŻENIU 5.PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA Chciał bym prosić kogoś kto się na tym zna aby podpowiedział mi ile robić powtórzeń i serii. Ewentualnie połączyć to jakoś.
[...] Cwicze na silowni 3,5 roku , 2 lata pozadnego trenowania.To bedzie pierwszy moj cykl. Prosiblym bardzo jezeli ktos by mogl mi napisac jaki odblok i kiedy zaczac go brac i ile. Oprocz tego cwicze jeszcze taka mieszana sztuke walki. Prosze o podarowanie sobie odpowiedzi typu jestes za mlody , ********** sie w lepetynke Dziekuje z gory za kazda [...]
1-8 Prop-75e2d 5-10 Tri-Tren-150e4d 9-14 Wino inj-60e2d coś dodać coś zmienić? cel sucha masa. to moj pierwszy kontakt z trenem i propem :) 1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat z przerwami obecnie 8mie 6. DIETA: na cyklu bedzie 3,5g bialka -białko: 2,3 [...]
1. WIEK: 19lat 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko:210 -węglowodany:450 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było kilka 8. TRENING: 4x siłownia, 2x pływanie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 3400kcal -białko: 130g -węglowodany: 476g -tłuszcz: 115g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w zeszłym roku 100 tabletek matanabolu 20 mg(ED) 18tyg. testosteron enantat 250mg (E5D) 8. TRENING: mocno [...]
[...] leci długi teść cypio 250mg/tydz od 4 lat , co miesiąc hcg 5000 rozbite na 3 inj. Otóż mam problemy to z barkiem , to z łokciem i rozważam peptydy Bpc 157 lub HGH. Teraz pytanie a za razem prośba o radę co wybrać ? jak długo stosować w jakich dawkach ? , moze jakieś sprawdzone środki ( firma ) bo wałki zapewne tę są. Każda rada mile widziana
Witam! Przymierzam sie własnie do cyklu z samej omki. Moim celem jest masa a brałbym ja 1-10 omka e7d co o tym myślicie ? Z góry dzieki:). 1.WIEK: 18 2.WAGA:83 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:? UDO: ? TALIA:? 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 170 g dziennie WEGLOWDANY: staram sie ograniczac TLUSZCZ: ograniczam 7.ILE I JAKIE [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
